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<馬英九>從小愛運動,籃球與足球有一手,加上他建國中學的出身,橄欖球也該不陌生.加上已持續數十年的Jog,更是長壽的關鍵.只要你還能跑得動,從現在起每天多少跑一點.每天需大口喘氣的,呼吸多少空氣.要讓汗水像珍珠般流多少出來,是有一個標準的.Jog是幫助你達到此標準的最佳運動加油.
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- Mar 23 Fri 2012 10:51
長壽的關鍵
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