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日本是公認世界最長壽的民族,可是你看他,在政;商與影藝甚至學術界的活躍份子,壽命跟大家差不多.反觀長壽人,幾乎都是不活躍的小人物.足見長壽是要用,寂寥與平淡來換的.有個人恐能打破這規則,就是台灣總統<馬英九>除了有紀律的生活與被照顧的不錯的飲食起居,持續了數十年的Jog更是關鍵.

 

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    myfourth1990 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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